Direktlänk till inlägg 28 april 2010
Jahaja, nu kan jag ju säga Sunken2, att jag är sunkig, jag satte mig här efter gymet innan duschen. Så tur att vi är två som är sunkiga. :)
Iaf, har avrit på gymet och fått ett nytt träningsprogram, inga ben alls, bara bål och överkropp. Körde crosstrainern som uppvärmning, och där kändes inte ljumsken, alltid något som är positivt iaf. Jag kommer ha träningsvärk imorgon!
Har skickat iväg ansökan till Northwood, skickat till csn, tagit fram lite papper angående visum, fixat pass i stan som kommer om ca 5 dagar, nu är jag på G! förhoppningsvis kommer betygen imorgon så då ska dom skickas på en gång!
Puss!
Något jag redan har insett är att detta kräver väldigt mycket planering med viktväktarna. Jag ska försöka sätta mig varje kväll och planera morgondagen. Igårkväll förberedde jag dagens frukost, som var ett recept från Viktväktarboken. Häll 5 msk ...
Idag har varit en bra dag. 31 av 32 PP intagna, och en cykelrunda gjord på 35 minuter ca. Härligt. Idag har det känts bra med maten, middagen idag blev faktiskt i stort sett exakt som vi brukar äta, kycklingpastasallad. Något mindre frukt och...
Som rubriken lyder så är det nu dags för nya tag. Nya rutiner och nytt liv. I torsdags var jag på mitt första viktväktarmöte, och skrev in mig. Jag känner att det är dags att ta hjälp med min vikt, för jag har försökt så oerhört många gånger...
Tänk om man skulle börja blogga igen.. :) Nybliven mamma, nyopererad i knäet och ska tillbaka och spela fotboll är det tänkt :) ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
||||||
5 | 6 |
7 | 8 |
9 | 10 | 11 | |||
12 |
13 |
14 | 15 |
16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 |
21 |
22 | 23 |
24 |
25 | |||
26 |
27 | 28 | 29 |
30 |
|||||
|